宣布时间：2022.12.02
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为了起劲指导各人关注自身心理康健 ，学会举行压力治理、心理调理 ，树立起劲向上的康健心态 ，12月1日下昼 ，治理公司举行了心理康健知识专题讲座。讲座约请了浙江中医药大学教授、浙江中医药大学附一医院心理卫生科学术主任高静芳主讲 ，治理公司员工加入了此次讲座。
高静芳教授作了题为《职场压力自我察觉与情绪治理》的专题讲座 ，讲座从心理学角度深入浅出地诠释了压力的主要泉源 ，并围绕有用的人际相同、优异的情绪治理、创立优异的心境、松开心情舒压操四个方面拆解自我情绪治理与职场解压的详细技巧与要领。在最后的互动环节 ，高教授用生动的案例指导各人作育优异的情绪控制能力 ，从容面临压力 ，找到事情兴趣点 ，学会接纳自我 ，在岗位上施展自我价值 ，参会职员起劲加入 ，现场气氛浓重。
此次讲座各人受益匪浅 ，与会员工纷纷体现通过讲座学到了应对心理压力的适用技巧 ，增强了心理调适和情绪治理能力 ，将会以越提议劲阳光的心态和满格的事情状态迎接事情和生涯中的种种挑战 ，为公司高质量生长做出起劲有益的孝顺。
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